Pun mesec

Pun mesec je jedan od najstarijih, najjačih i najuniverzalnijih simbola na koje se ljudsko biće oduvek oslanjalo. Na noćnom nebu deluje jednostavno: Sunce obasjava Mesec u potpunosti, a mi vidimo njegov najveći sjaj.

Ali ono što se događa u nama — tu astronomija prestaje, a duhovnost počinje.

Mesec je vekovima bio kompas unutrašnjeg sveta: emocija, intuicije, cikličnosti, svetlosti i tame. Pun mesec, najintenzivnija tačka i završetak jednog ciklusa, postao je kolektivni arhetip jasnoće.

Kada nauka objasni Mesec, ali ne i čoveka

Astronomski gledano, pun mesec je jednostavno trenutak kada su Sunce, Zemlja i Mesec gotovo poravnati, pa sa Zemlje vidimo potpuno osvetljenu stranu Meseca.

Nauka nam daje tehnički opis, ali ne daje i odgovor na večito pitanje:

Zašto se toliko ljudi širom sveta oseća drugačije baš za vreme punog meseca?

Studije pokazuju da tokom punog meseca spavamo kraće, teže ulazimo u dublje faze sna, melatonin nam opada, ljudi imaju intezivnije snove jer nesvesni sadržaji češće izlaze na površinu, a sa poremećenim snom, i mentalna filtracija opada.

To je upravo ono što duhovne tradicije odavno govore:

Pun mesec ne stvara emocije — već ih naglašava.

Ako je neko po prirodi nestrpljiv, tokom punog meseca biće nestrpljiviji.

Ako je neko po prirodi smiren, tokom punog meseca biće još smireniji.

Nauka opisuje mehanizam.

Ljudi osećaju iskustvo.

Duhovnost daje smisao.

Purnima — Hindu shvatanje punog meseca

Imala sam prilike da godinu dana živim među Hinduistima i svašta nešto naučim od njih. Jedna od tih stvari je da se u njihovoj tradiciji pun mesec naziva Purnima, jer ova reč na sanskritu znači dan punine. Mesec se kaže Čandra i simbolizuje um, osećanja, podsvest, mentalni odraz sveta.

Kada je pun, kaže se da je um u svom najčistijem ogledalu. Ovo znači da je energija Purnime svetla, čista, prozirna, i tada se sve lepo vidi.

Zato je pun mesec u Hindu tradiciji idealan za meditaciju i emocionalna čišćenja.

Legenda o 27 sestara npr., snažno boji ovu simboliku:

Čandra je oženjen sa 27 sestara — zvezdanih kuća, nakšatri. Ipak, najviše je voleo Rohini, zbog čega je bio proklet da gubi sjaj. Ali bogovi mu daruju ritam obnavljanja — puninu i prazninu, i tako nastaje lunarni ciklus koji u mitu predstavlja um koji se puni i prazni.

Budina noć: pun mesec kao simbol prosvetljenja

U budističkoj tradiciji, gotovo svi najveći događaji u vezi sa Budom desili su se za pun mesec: rođenje, prosvetljenje, ulazak u parinirvanu itd.

Najpoznatija je upravo noć prosvetljenja.

Sidarta Gautam je meditirao pod Bodi drvetom danima. Demon Mara ga je iskušavao strahom, požudom, sumnjom. Međutim, kada je pun mesec zasijao na zenitu, Sidarta probija veo neznanja i

postaje Buda — Probuđeni.

Zato je u budizmu pun mesec simbol svetlosti, istine, unutrašnje jasnoće, oslobađanja od iluzije. Pun mesec je ogledalo — vidimo ono što inače ostaje u mraku.

Mesec kao Šakti

U jogijskoj i tantričkoj tradiciji, Mesec ne predstavlja samo nebesko telo, Mesec je princip. Pojedine tradicije ga zovu Soma — suptilna esencija koja hrani um, intuiciju i unutrašnju percepciju.

Zato se Mesec uvek povezuje sa ženskom energijom, jer odražava Šakti u njenom suptilnom obliku. Mesec je simbol svega što je promenljivo, prijemčivo, intuitivno i fluidno.

Mesec menja faze kao što se ženska energija kreće u ciklusima. On utiče na vodu kao što i emocije oblikuju kretanja. Ima skriveni i vidljivi deo poput žene koja živi i u svetlu i u mračnim dubinama, Mesec se puni i prazni poput energije koja je uvek u kretanju.

U suptilnom telu, mesečev princip je povezan sa Idom — levim energetskim kanalom koji donosi hladnu, introspektivnu jin energiju. Kada je ovaj kanal dominantan, čovek je usmeren ka osećanju, percepciji i unutrašnjoj istini.

Pun mesec se u jogi smatra trenutkom kada Ida dostiže svoj zenit. Tada je ženski princip u čoveku najjači. To je faza pojačane osetljivosti, oslobođenih emocija i otvorene intuicije. Energetska tela su propustljivija, a um je tanji i prijemčiviji. Zato se i kaže da je pun Mesec ekspanzija Šakti, trenutak kada ženski princip u nama — bez obzira na pol — doseže svoju najveću punoću.

Mlad Mesec je obrnuto: povlačenje energije, smirivanje, povratak izvoru.

Mesec na ovaj način postaje mapa unutrašnje alhemije: njegov rast vodi ka otvaranju i punjenju,njegov pad ka tišini i pročišćenju.

Ajurveda — kako Mesec utiče na telo?

U Ajurvedi, Mesec upravlja vodom, tečnošću, emocijama, umom (manas) i odžasom — vitalnom esencijom koja održava stabilnost, smirenost i imunitet. Zato se tokom punog Meseca u telu pojačavaju svi procesi koji nose mekšu, vodenu prirodu.

U vreme punog meseca obično se beleži slabija digestivna vatra, telo je senzitivnije, lakše se iscrpi, emocije su pojačane.

Da bi se očuvala ravnoteža, Ajurveda preporučuje laganu, lako svarljivu kuvanu hranu, biljne čajeve, naročito umirujuće poput kamilice, ruže, tulsija, izbegavanje alkohola, jakih začina i prejedanja, raniji odlazak na spavanje, nežne, smirujuće prakse poput istezanja, određenih meditacija, pranajami itd.

Ajurveda ne savetuje da se plašimo punog Meseca, već nas samo podseća da kad se Mesec puni, um se širi, i da se zato pema sebi treba odnositi sa više blagosti.

Kundalini joga i energija punog Meseca

U Kundalini tradiciji, Mesec se takođe posmatra kao izraz ženskog principa — energije koja je intuitivna, mekana, promenljiva i duboka. Zato se kaže da Mesec utiče na ono u nama što je najosetljivije: emocije, intuiciju i ritam unutrašnje percepcije.

Tokom punog meseca, ova energija postaje snažnija. Prana se kreće intenzivnije, intuicija se produbljuje, a um postaje otvoreniji i osetljiviji. Unutrašnji svet se lakše razotkriva i nudi dublji pristup srcu i svesti. Mnogi zato osećaju da meditacija u ovim trenucima dolazi prirodnije, gotovo spontano.

Zato u Kundalini zajednici postoji izreka:

„Ako mi ne meditiramo tokom punog Meseca,onda pun Mesec meditira nas.“

Drugim rečima — energija je toliko pojačana da će uticati na nas, hteli mi to ili ne. Ako je ne usmerimo svesno, tu je nesvesno.

Zbog toga Kundalini joga koristi određene tehnike baš u vreme punog Meseca. To su prakse koje pomažu da se uskladimo sa njegovom energijom, da se smirimo, otvorimo i otpustimo ono što više ne treba da nosimo.

Ove meditacije i mantre otvaraju srce, oslobađaju potisnute emocije, produbljuju kontakt sa sobom.

Kroz takvu praksu, pun Mesec postaje prilika — ne nešto što treba izbegavati, već trenutak koji nas može podržati da se promenimo iznutra, povežemo sa našom esencijom.

Dakle, pun mesec nije samo događaj na nebu — on je ogledalo onoga što već postoji u nama. On nam pokazuje gde već jesmo.

Upravo zato je i dobro okupiti se na dan punog meseca na času, da zajedno radimo odgovarajuće prakse — koristeći povoljan prostor da osetimo sebe, da se uskladimo, umirimo, otpustimo i povežemo sa sobom na nove, ali jednostavne i sasvim prirodne načine.

Sat Nam