Dugo je žensko telo bilo posmatrano kroz kategorije „ispravnog“ i „neispravnog“. Hormoni su u toj slici često imali ulogu nevidljivih krivaca — za raspoloženje, ponašanje i telesne promene koje prate različite životne faze. Telo je postajalo nešto što treba korigovati, a ravnoteža cilj koji se mora dostići. Savremena nauka danas nudi nijansiraniju sliku. Ajurveda i joga idu još dalje i podsećaju na nešto suštinski važno: hormoni nisu kvar u sistemu, već jezik kojim telo govor

Pun mesec je jedan od najstarijih, najjačih i najuniverzalnijih simbola na koje se ljudsko biće oduvek oslanjalo. Na noćnom nebu deluje jednostavno: Sunce obasjava Mesec u potpunosti, a mi vidimo njegov najveći sjaj. Ali ono što se događa u nama — tu astronomija prestaje, a duhovnost počinje. Mesec je vekovima bio kompas unutrašnjeg sveta: emocija, intuicije, cikličnosti, svetlosti i tame. Pun mesec, najintenzivnija tačka i završetak jednog ciklusa, postao je kolektivni arhet

Ono što su jogiji znali hiljadama godina, danas i nauka potvrđuje: