Kao i za mnoge druge stvari u životu, Jogi Badžan, master Kundalini joge, ostavio nam je i široku lepezu praktičnih jogijskih saveta i alata

Gjan mudra krija je veoma jednostavna, ali i veoma moćna ako je pravilno radite. Balansira obe hemisfere mozga i time dobijamo moćan uvid...

U jogi, nozdrve imaju višestruku ulogu: predstavljaju kariku za povezivanje čoveka sa njegovom okolinom predstavljaju portale za...

Prosečan ljudski organizam udahne i izdahne 13-15 puta u minutu, što znači da naše telo diše 21.000 do 21.600 puta tokom 24 časa. Sa...